Pourquoi la nigelle est-elle considérée comme un remède naturel pour de nombreux maux ?
Connaissez-vous la nigelle, la plante originaire du Moyen-Orient et de l’Inde reconnue pour ses bienfaits pour la santé ? Également appelée « la plante qui guérit tous les maux sauf la mort », la nigelle est cultivée essentiellement pour ses graines aux propriétés miraculeuses. Les produits à base de nigelle s’inscrivent comme un remède naturel.
La nigelle est un produit 100 % naturel
La nigelle est cultivée depuis l’Antiquité de par ses bienfaits sur le mental et sur le corps, surtout la peau. Historiquement, les reines égyptiennes Cléopâtre et Néfertiti se servaient de l’huile de nigelle pour avoir un teint éclatant de beauté.
En effet, le cumin noir, car elle s’appelle également ainsi, recèle des principes bioactifs bénéfiques à la peau sans parler que le carotène, les vitamines B et E. Elle est considérée comme un remède naturel puisqu’elle est 100 % végétale.
La plupart des produits à base de cumin noir sont issus de l’agriculture biologique. Ils ne contiennent pas des substances chimiques. C’est pourquoi la nigelle comme l’huile de nigelle ou le savon cosmétique nigelle convient à tout type de peau. L’extraction de cumin noir se fait également à froid, ce qui permet de conserver tous les éléments actifs présents dans la plante.
Les différents bienfaits de la nigelle pour le corps
Ce n’est pas une exagération si l’on surnommait la nigelle « la plante qui guérit tout sauf la mort », c’est parce qu’il est considéré comme un remède pour de nombreux maux.
- La nigelle est un puissant anti-inflammatoire naturel. L’huile de cumin noir permet d’apaiser les inflammations externes comme la plaie. Elle agit aussi contre les problèmes de la peau tels que la brûlure et l’eczéma.
- La nigelle est un antioxydant naturel sans effets secondaires. En usage interne, quelle que soit sa forme : graines de nigelle, huiles de nigelle, gélules de nigelle de qualité, les produits à base de cumin noir vous protègent contre les stress oxydatifs et les radicaux libres. Pour cause, le cumin noir est enrichi en flavonoïdes et en polyphénols.
- La nigelle est un sédatif naturel. Grâce à ces vertus anxiolytiques, elle sera votre alliée pour combattre le stress, l’anxiété. C’est également un excellent somnifère naturel pour un sommeil de qualité.
Mode de consommation de la nigelle
Il existe de multiples façons de consommer de la nigelle. Tout dépend de la forme du produit et des résultats recherchés. Si vous optez pour le cumin noir pour soigner votre apparence, améliorer votre teint beauté, ou effacer les imperfections cutanées, vous devez choisir une huile de nigelle.
Comme il s’agit d’un produit très concentré, n’utilisez pas l’huile à base de cette plante à l’état pur. Mélangez l’huile avec une autre huile : amande douce, jojoba, par exemple. Diluez 10 à 30 % avec une autre huile végétale de votre choix et appliquez-la sur votre visage, votre cou. Vous pouvez aussi opter pour une crème de nigelle. Pour profiter de ses vertus tranquillisantes, anti-inflammatoires ou antioxydants, consommez le cumin noir sous la forme d’huile, de graine ou de gélule.